01.儲蓄友誼：靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套，它是靠你的人品和性情打造的
，一定要好好地珍惜它，如果到目前為止，還沒有幾筆，那就從現在用
心去儲存還來得及。
02.學會放手：這個年齡已經不允許不成熟，當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，
某種現實，就要學會放手，給自己一個全新的開始，只要信心在，勇氣
就在，努力在，成功就在。
03.播種善良：一定要極盡自己所能，讓那些比你苦，比你難過的人感受到這世上的陽
光和美麗，這樣的善良常常是播種，在不經意間，就會開出最美麗的人
性之花。
04.懂得音樂：一定要學或懂一種樂器，它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想像，更
會帶來意想不到的寧靜。另外還有攝影、收藏，它們都能讓我們的生活增
添滋味。
05.避開兩種苦：塵世間有兩種苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦，前者在你付諸努
力的前提下，就把一切當作一場賭，勝之坦然，敗之淡然，好在這年
齡還有一定的資本得以捲土重來，至於後者可說是世間最苦，如果這
時還有這樣的情愫，一定要像清除灰塵般，把它從心屋裡掃出去。
06.學會承受：有些事情須要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧，有些苦痛和
煩惱得要默默地承受，歷鍊一次，就豐富一次。
07.常懷感恩心：當我們參加完葬禮，總會湧起一些感慨，當我們大病初癒，總會有萬
般珍惜，感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你珍惜身邊事物，還能
平撫欲望和鬥爭，甚至幸福的感覺也往往源自於此。
08.熱愛工作：儘管它不像喝茶，聊天那般愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，得以
讓我們體現價值及獲得成就，一定要全心愛它，畢竟它讓有些人有事
做，有飯吃。
09.勤於學習：讀書和學習都是和智慧聊天，每個月至少要讀1、2本書，它不僅保證你
的記憶力、領悟力，還能讓你維持個性魅力，這可是練瑜珈做美容所不
能達到的效果。
10.享受運動：善用時間運動，享受自然，你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也
不會因歲月而減少生動，在某個程度上更能保存青春，快樂與健康。
文章取材自書局BOOK
