7月6日
早餐 ：木瓜牛奶 350c.c.
午餐 ：一條壽司(也就是整條壽司沒有切) 一個
內餡是 -- 醋飯8分滿(我媽說的) + 魚酥 適量 + 一顆蛋 (當然是打散煎成蛋皮)
一小碗酸辣湯 --->社區的學員自己的煮的喔！但不好吃...
一包科學麵
晚餐：一顆粽子 + 一個椰子麵包 ---> 6點25分吃完，卻很飽...ㄟ害喔！
整天：2000c.c.白開水 + 1000c.c.2分糖紅茶(冰心) + 500c.c.洛神花茶
下班前(PM9：00)卻吃了一根香蕉
PM11：20 芒果3/4顆 + 一瓶多多 300c.c.
以上紅色的部份是多吃的...完蛋了....
